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如何调整主驾驶座椅坐姿(主驾驶的座椅怎么调)



新的学年开始了,新学期、新气象!新手车主也要注意喽,记住以下重点,多实践,多体会,多总结,安全第一,请严格遵守交通法规。

一、调节座椅、方向盘和后视镜

1、调座椅

按“座椅高低~靠背角度~座椅远近~头枕高低”先后顺序和“三拳两腕”标准调整。

(1)调高低——以头顶距离车顶刚刚一拳距离为宜。

(2)调靠背——靠背角度由90度调到110度左右,保持正常坐姿,头部距离头枕刚刚一拳位置为宜。

(3)调前后——把脚放在刹车踏板上,膝盖与转向柱能达到一拳距离,脚能舒展顺畅地正踩刹车斜踩油门为宜。

  2、调方向盘

打开方向盘调节开关,保持正常坐姿,以双手握住方向盘39点感觉舒适,不挡仪表盘为宜。调好之后,保持正常坐姿,双手腕处刚好在方向盘39点位置(北美教练方法)或两手掌根刚好触摸到方向盘12点处,这样能舒展自如地两把一圈打方向。

 3、 调节后视镜

左镜车身位于镜面宽度的1/5,地平线位于镜面高度的1/2(刚好看到前门把手)。

右镜车身位于镜面宽度的1/5,地平线位于镜面高度的2/3(刚好看到前门把手)。

中镜以能看到后窗玻璃四角为准。

总而言之,先以“三拳两惋”为标准粗调后,再进行综合微调,保证右腿无压迫感,手握方向盘感觉舒适——头顶距离车顶刚好一拳,头靠头枕,双手掌根值直刚好接触方向盘12点位置。经反复实践比较,跑高速时采用下面两种方法感觉很稳很轻松。

一是把食指放在方向盘横幅上部,小指放在方向盘横幅下面,食指和中指放在方向盘横幅背面,拇指自然放在方向盘上。

二是把拇指放在39点位置,其余四指并拢握住方向盘横幅下面方向盘。

 


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